SWIMMING AND GYMNASTICS

Our YIK Gym curriculum, “The AZ Method,” was designed specifically for our students by our trained and experienced gym instructor, Azusa Sakamoto. The goal of our programme is to teach the children the “A to Z's” of physical fitness and coordination, whilst having fun and keeping fit. All exercises and activities support the development of strength, balance, body control and motor skills. Throughout the year, the children learn a variety of skills through games, obstacle courses and gym play i.e. touch & run, stretch routines, bar exercises, hoop play, balance routines, vault horse, gym mat exercises, and gym apparatus play. Our Gym curriculum is tailored to the ages and needs of YIK students and thus, by the end of YIK, the skills that the children have learned will allow for easy transitions to local Elementary school gym curriculums.

   
YIK ジム・カリキュラム=“AZ(アズ)メソッド”は、
ジム・インストラクターAzusa先生がYIKの子どもたちの為にデザインした
メソッドです。Azusa先生は体育の学位取得後、幼稚園での指導経験があります。
基礎体力向上のためのトレーニングでマラソンやタッチラン、
ストレッチ、壁逆立ち、フープを使った運動などを年間を通し、
年齢に合わせて行っています。ゲーム等を取り入れ、
子どもたちが自然と楽しみながら体力向上できるよう考えられています。
鉄棒・跳び箱・マット運動での基本的な運動を行い、卒園までに、
小学校体育の要素—鉄棒の逆上がり、跳び箱の開脚跳び、
マットの開脚前転・後転ができるようになることも目標の一つです。
カリキュラム例
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