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体育館プログラムです。

成人プログラム|フィットネス

プログラム紹介

体育館プログラム

思う存分スポーツを楽しむ!
たくさんの仲間との出会い・充実した時間がここにあります。

バスケットボールのコート1面分の広さがある体育館では、各種球技などが可能です。バスケットボール、バレーボール、卓球などをゲーム形式で楽しむことができます。また、スタジオよりも広いスペースを活かしたエアロビクスのプログラムも実施しています。

バスケットボール

バスケットボールはアメリカのYMCAで誕生しました。経験者から初めての方まで、その日に集まったメンバーでチーム分けをし、ゲーム形式で楽しむプログラムです。女性や初心者の方にも無理なく楽しんでいただける、独自のルールを適用し、参加者全員に楽しんでいただけます。

バレーボール

バレーボールはアメリカのYMCAで誕生しました。経験者から初めての方まで、その日に集まったメンバーでチーム分けをし、ゲーム形式で楽しむプログラムです。女性や初心者の方にも無理なく楽しんでいただける、独自のルールを適用し、参加者全員に楽しんでいただけます。

卓球

個人戦やダブルスなど、ゲームを通して楽しみます。初めて会う方とダブルスを組むこともあり、交流の場となっています。

バドミントン

体育館のフリータイム(日曜日など)でご利用いただけます。

エアロビクス

スタジオでのプログラムと同様に多彩なプログラムを実施しています。スタジオに比べ、広々としたスペースを活かしたプログラムで初めての方でも気軽にご参加いただけます。





電話番号082-223-8130 【受付時間】月~金 10:00~20:00/土 10:00~19:00/日 10:00~17:00