専任インストラクターとパーソナルレコードで健康管理！
トレーニングメニュー作成と的確なアドバイスで楽しく安全にシェイプアップ！

• 有酸素系マシン・ウエイトマシン
• フリートレーニング
• パーソナルトレーニング（有料）

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初心者から上級者まで楽しめる！
多彩なスタジオプログラムが1週間に約50本。

• エアロビクス系
• ヨガ・ピラティス系
• ダンス系
• 格闘技系
• バランスボール
• 太極拳
• コンディショニング
• ステップ

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充実のプログラムで楽しみ方いろいろ。
プールは25m×5コースの本格派

• フリースイミング
• スイミングレッスン
• アクアエクササイズ
• パーソナルスイミングレッスン（有料）

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思う存分スポーツを楽しもう！
たくさんの仲間との出会い・充実した時間がここにあります。

• バスケットボール
• バレーボール
• 卓球
• バドミントン
• エアロビクス

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解放感いっぱい。八丁堀の真ん中で空を見ながらLet’s enjoy sports！
思いきり体を動かしましょう！

• フットサル
• テニス（有料）

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