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学科紹介

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メディカルフィットネスコースです。

社会体育科

メディカルフィットネスコース

昼間2年/男女

めざす職業

  • メディカルフィットネスインストラクター
  • レクリエーションインストラクター
  • 介護予防運動トレーナー
  • パーソナルトレーナー など

社会体育科で取得を目指す資格や就職状況についてはこちらをご覧ください。

どんなコース

医療の領域まで踏み込んだ専門知識、加齢に伴う身体的特徴を考慮した指導法を学びます。
指導・就職の幅も広がるカリキュラムが用意されています。

カリキュラム

機能解剖

筋・骨・関節の仕組みを理解し、身体運動について学習します。

水中運動

中高年者に適した水の特性を利用したウォーキングやアクアエクササイズを学びます。

コアコンディショニング

体幹や骨のしくみを学び、ストレッチポール等を利用した本来の姿勢を取り戻すプログラムを学びます。

グループエクササイズ研究

中高年者が無理をせず、できる運動としてバランスボールなどを使ってストレッチやリラクゼーションのエクササイズを学びます。

時間割例

【1年次】

  MON TUE WED THU FRI
1 ケアトレーニング レクリエーション実技 エアロビックダンス ウエイトトレーニング スポーツ実技
2 水泳実技 機能解剖 スポーツ心理 運動生理学 ジョギング&ウォーキング
3 プレゼンテーション パソコン テーピング 体育測定評価 就職ガイダンス
4   LHR・人間関係論   パーソナルトレーナー受験対策  

選択/パーソナルトレーナー受験対策、スポーツ実技(サッカー・野球)

【2年次】

  MON TUE WED THU FRI
1 ケアトレーニング 栄養と健康 コアコンディショング パーソナルトレーナー受験対策 ストレッチ&マッサージ
2 水中運動 ニュースポーツ 運動処方 健康運動論 卒業研究
3 就職ガイダンス   テーピング グループ
エクササイズ研究
 
4          

選択/パーソナルトレーナー受験対策

活躍中の先輩

患者さんから頼りにされるスタッフに

運動を通して、病気になりにくい体を作って欲しいという理念のもと、疾病予防運動施設として筋トレを中心に運営しているスポーツジムで働いています。
仕事に就いてから健康運動指導士の資格を取ることができました。
お客様に信頼されるスタッフになりたいと思います。

(医療法人社団 加美川クリニック スポーツセラピーウェル勤務/広島県立三次高等学校出身)


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