ジムで汗を流すのも良し！ プールでウォーキングも良し！ スタジオで踊るのも良し！
駐車場、受付、ロッカールーム、スタジオ、スポーツジム、プール、シャワールーム、サウナなどが全て同じフロア（1階）に。移動も安心です。
一人ひとりにあった運動メニューを作成いたします。
ウエイトトレーニングマシン各種
エアロバイク、トレッドミル、クライマー、ジョーバ、ぶるぶる君他
水深1～1.2ｍで歩きやすく、下半身の運動にはもってこいです。
ウォーキングコース、スイムコースをそれぞれご利用いただき、全身のシェイプアップを！
水中ウォーキング、アクアビクスのレッスンは大人気です。
約30本のスタジオレッスンで自分にあったレッスンをお探しいただくのもいいですね。
ピラティス、ヨガ、エアロビクス、ラテンダンス、ベリーダンス、ストレッチポール
ストレッチ他
全日大盛況の体育館では、ピンポン・ソフトバレーを行っています。
初心者から経験者まで笑顔いっぱいで運動を楽しんでいます。
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