学校法人広島YMCA学園 福山YMCA国際ビジネス専門学校

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オープンキャンパス

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開催日程・体験授業内容(社会体育科)です。

開催日程・体験授業内容

学科別の体験授業の日程と内容についてご案内しております。

開催日程

4月 15日(土) トレーニングを体験
23日(日) テーピングを体験
5月 6日(土) 介護予防の運動を体験
14日(日) トレーニングを体験
20日(土) トレーニングを体験
28日(日) テーピングを体験
6月 3日(土) 介護予防の運動を体験
11日(日) トレーニングを体験
24日(土) テーピングを体験
7月 1日(土) トレーニングを体験
9日(日) ダンスエクササイズを体験
22日(土) テーピングを体験
30日(日) 介護予防の運動を体験
8月 6日(日) トレーニングを体験
12日(土) テーピングを体験
19日(土) 介護予防の運動を体験
20日(日) ダンスエクササイズを体験
27日(日) トレーニングを体験
9月 3日(日) トレーニングを体験
9日(土) テーピングを体験
23日(土) 介護予防の運動を体験
10月 22日(日) トレーニングを体験
11月 11日(土) ダンスエクササイズを体験
12月 9日(土) テーピングを体験
1月 27日(土) 介護予防の運動を体験
2月 24日(土) トレーニングを体験
3月 24日(土) ダンスエクササイズを体験

体験授業内容

トレーニングを体験

スポーツクラブにあるトレッドミルやエアロバイクなどを使った有酸素運動とマシンを使ったトレーニングを行い、効果的なトレーニングの方法を体験します。
在校生が一緒に行うので経験がなくても大丈夫です。

テーピングを体験

選手として、マネージャーとして、クラブでも役に立つ基本のテーピングを覚えましょう。
基本を覚えることで、さまざまな部位へのテーピングの応用ができるようになります。

ダンスエクササイズを体験

音楽に合わせて体を動かすエアロビックダンスを体験します。
さまざまなステップやリズムの変化で、楽しく心地よい汗をかきましょう!

介護予防の運動を体験

運動によって高齢者の筋力を維持・向上させ、ADL(日常生活動作能力)を高めるプログラムを体験します。
また、脳を活性化させるためのレクリエーション的なプログラムをはじめ、若い人でもトレーニングになる内容が盛りだくさんです!